医护人员讲解爱眼护眼知识

医护人员讲解影响身高的因素

为了丰富学生的健康知识，提高学生的健康素养，培养文明健康的生活方式，营造健康、文明和谐的氛围，１２月７日，登封市大冶镇西施村小学邀请登封市妇幼保健院的医生到学校开展健康知识讲座。

讲座中，医护人员首先讲解了科学用眼护眼健康知识。从眼球的基本结构、近视形成的原因、近视造成的影响以及如何预防近视等方面，结合学生年龄特点，通过有趣的故事和视频，提高同学们的爱眼护眼意识，掌握正确的预防近视方法，养成良好的用眼习惯。积极引导学生自觉爱眼护眼掌握科学用眼护眼健康知识。让同学们懂得近视的危害和科学的用眼方法，在平时要注意用眼卫生，保持正确的读写姿势，不可以长时间看电视、玩电子产品等，同时要积极参加体育锻炼，注意良好饮食，引导学生认识到保护眼睛的重要性。

随后，医生从影响身高的因素向同学们讲解了除了遗传因素，影响身高还有营养摄入、睡眠质量、体育锻炼、坐姿和心情等因素，教育同学们要合理饮食，养成良好的作息习惯，增强体育锻炼等。

此次健康教育进校园活动的顺利开展，融合了健康和教育的统一，帮助学校筑牢健康安全线。今后，大冶镇西施村小学将持续加强健康教育工作，为青少年健康快乐成长保驾护航。

图／文：大冶镇西施村小学　　李敏