分析近视形成的因素

为增强学生爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，5月30日下午，登封市直属第七初级中学携手郑州阳城医院眼科开展了“综合防控儿童青少年近视”专题讲座。此次讲座以数据警示与科学解析相结合的方式，为全校师生系统讲授近视防控核心知识。

郑州阳城医院眼科医生焦旭豪以“眼睛是心灵的窗户”为切入点，通过生动的案例和直观的图示，为同学们详细讲解了近视的形成原因与危害。他以权威数据和图片的强烈对比，直观呈现近视问题的严峻态势。在解析近视成因时，焦医生从遗传、环境、行为、营养四个维度展开科学阐释。针对青少年常见用眼习惯，他提出“20-20-20”护眼法则：近距离用眼20分钟后，眺望20英尺外景物20秒。在营养层面，锌、铜、硒等微量元素缺乏及维生素A不足会影响视力发育；此外，甜食代谢产生的酸性物质会降低巩膜弹性，从而增加近视风险。 

在防控措施指导环节，焦医生系统讲解了“三正确”行为干预原则。他通过分解动作演示，纠正同学们常见的“拇指叠加食指”的错误握笔法，指导他们运用三指环形支撑的科学姿势。

眼睛是感知光明的窗口，更是心灵沟通的桥梁。此次爱眼日主题活动，不仅让师生们掌握了科学的护眼知识，更在每个人心中播下了爱眼护眼的种子。相信在学校、家庭与社会的共同努力下，孩子们必将远离近视，用清澈的双眼拥抱更加光明灿烂的未来！

图/文  市直七初中  陈晓琪