运动小健将们入场

跳绳前热身运动

宝贝们在老师的指导下，练习跳绳

4月16日，登封市东华镇惠美掀起了一股跳绳运动的热潮，为孩子们带来了无尽的欢乐与活力。

在活动过程中，老师们首先通过有趣的故事和游戏，引起小朋友们对跳绳的兴趣。接着，详细地讲解了跳绳的技巧和注意事项，并亲自示范，包括如何握住跳绳、起跳的时机、节奏的掌握等。小朋友们聚精会神地聆听，跃跃欲试。

随后，孩子们开始了实践。他们双手紧握跳绳，努力尝试着跳跃。刚开始，有些孩子还不太熟练，但在老师的耐心指导和同伴们的鼓励下，不断尝试，逐渐掌握了技巧。一次次的跳跃，一次次的进步，孩子们的脸上洋溢着自信和喜悦。

跳绳对孩子们有诸多好处。它不仅能有效提升孩子们的身体协调性、平衡能力和心肺功能，增强身体素质，还能培养他们的节奏感和空间认知能力。同时，跳绳也有助于提高孩子们的注意力和集中力，锻炼耐心和毅力。跳绳还是一项社交活动，能增强孩子们的团队合作意识和交往能力。

此次跳绳运动的开展，丰富了幼儿园的体育教育内容，让孩子们在充满活力的氛围中茁壮成长。

图/文 登封市东华镇惠美幼儿园  李晓博