我是你们的学长马铭甲，目前就读于清华大学深圳国际研究生院，研一学生，非常感谢市直一初中给我这次机会，让我与大家分享一些我求学路上的学习方法与经验。我深感荣幸！我也希望我所讲的这些方法能够对学弟学妹们有所帮助。

一直以来我都觉得自己是一个很普通的学生，算不上有天分，算不上多努力，但是能一步步走到今天，感谢老师的谆谆教导、感谢父母的鼓励支持、感谢同辈们的热心帮助，也感谢坚持不懈的自己！在我上初中的时候，我其实和很多同学都一样，特别爱玩，不过那时候还没有手游，每周放学回家都会儿玩电脑来放松自己，当时很火的游戏基本上也都玩，但整个中学阶段我的成绩一直都很稳定，每次考试基本上都是班里的十名左右。到了高中以后，学习压力大了不少，有时候会沮丧，迷茫，失去动力，但还是一路跌跌撞撞顺利通过高考上了一座还不错的大学—吉林大学。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

在吉林大学那几年，因为对自己的本科专业不是那么的喜欢，学到后面很是崩溃，成绩也一落千丈，保研指定是没戏了，所以摆在我面前的也就剩最后一条路，考研，并且要跨专业考，去学人工智能算法，为自己博一个好前程。但是梦谁都会做，跨专业考研谈何容易，面对那些其他学生已经耳濡目染三四年的知识，你要在不到一年的时间内学到和他们一样的水平，能行吗？周围的很多人包括我自己都很多次的问过这个问题，但是我也算是个爱做梦的人，别人也有跨考上岸的，他们能行我为什么不行？于是乎带着一丝狂妄，带着一份无底气的自信，我就那样开始了我的考研之路，当时我的目标院校是北京邮电大学，中国的两电一邮之一，实力十分强劲，当然更主要的是他每年收的人多，分数线看起来很温柔，但后来是怎么考到清华去的呢？说来也巧，前年暑假在学校备考的时候，闲聊之中，得知一个朋友要考清华，考的还是全国最难的清华大学计算机科学与技术，在那一瞬间，我动摇了，要知道清华对我来说，是中国学术的最高殿堂，我从未敢觊觎的最高学府。那年我们整个学院都没有一个人能够保研到清华，而他平时成绩一般，再加上他专业还是学管理的，难度直接拉满，但就是这样他就是敢考，我不淡定了，他都敢考，那我怎么不行？我又不比他差？在我心中沉睡许久的名校梦又开始隐隐作响，我还年轻，哪怕没考上最多被别人嘲讽两句，但是要是考上了，那不就直接起飞了？我沉浸在自己的白日梦中，但心中的意志却更加坚定。事在人为，说干就干。

在那之后，每次在图书馆学到心烦意乱之时，总有这个信念支撑着我一路走到最后。十二月的长春寒风凌冽，考试那天接近零下三十度，但我走出考场心情却十分火热，我真真切切地感觉到，离自己的梦想好像越来越近了。到了出成绩那天，上网上一查，一看我考了３９２分，比我报考的专业复试线高了５２分。初试顺利通过，那接下来就继续准备复试，中间其实也经历不少坎坷，不过最终还是如愿以偿拿到了清华大学的研究生录取通知书。不得不说清华紫色的封面真的很好看。同学们人的潜力是无限的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，只要有了自信力，有了目标，就有了一种必胜的信念，加上你持之以恒的精神，定会目睹无数不可攀爬之山相继倾覆，不可逾越之海干涸成田！

每一个成功的背后一定是有艰辛的付出和良好的方法的，对于在座的各位同学而言，我也想为大家分享一些我这么多年的所收获的学习方法，亦或是踩过的坑，望诸君共勉。当然我这个纯属一家之言，并不适合所有人，如果你觉得你自己是一个天资平庸的普通人，拥有对未来美好生活的向往，爱做梦，也愿努力，那么我接下来要说的相信一定会对你有所帮助。首先要提高底层学习能力，何为底层学习能力，其实就是在你学习任何知识时都能用得上的能力，比方说你数理化学得好，那么你就一定具备较好的逻辑思维能力，你语文英语学得好，那你必然有较强的表达思辨能力。就好比有很多同学一直都很疑惑，书本上的知识很多出了校园根本就用不上，那我们为什么还要学呢？其实很简单，在我们未来走进社会参加工作时，总会遇到新的困难，要学习新的知识，有较强的学习能力的人就会更好更快地融会贯通，提高效率。不同的考试分数，不同的学历其实都代表你的学习能力层级，是对你所能解决的问题水平高低的评估。现在大家应该明白中考和高考究竟在干什么了，最核心的就是，通过一场选拔性考试对所有考生的学习能力进行量化区分，从而分配不同的教育资源。物尽其用，人尽其才。因此通过学习去提高这些底层的学习能力，才是我们的最终目标。

所以，大家在学习的过程中，不能死记硬背，思维固化，所谓的高分低能就是如此。要注重对自身底层学习能力的提高。那么如何去提高呢。我有一点点的心得。其实关于底层的学习能力，我觉得最核心就是专注力。现在回头看看，我在中学阶段成绩还算不错的核心原因，是因为我协调好了玩与学的关系，玩是为更好的学，学习的时候绝不含糊，做到心无旁骛，专注与每一节课，抓住了课堂，能够认真高效的完成老师布置的作业。我后来才发现，很多同学学习成绩不理想的原因就是抓不住课堂，或者说抓不住在校的学习时间，总想着这节课我不想听或者说没听懂，待会下课或者回家了我自己再看看吧。这种想法很危险，那些在学校没学会的大概率回家也不会多看一眼。久而久之，积重难返。

因此要从现在开始，提高自己的专注力，怎么办？其实我在学习的过程中一直秉持的是这样的一个原则，就是该学的时候学，该放松的时候放松，把学习和玩分开。我在进行研究生备考的时候，我每天给自己定下的一个目标就是每天高效学习八小时，只要完成这个目标我就直接下班去放松做自己喜欢的事情。因为我发现大概专注学到八个小时的时候，我整个人就已经精疲力尽了，当时大脑整个就已经是完全不想动了，就只想回去歇一会儿。我就意识到其实人的精力是有限的，人的专注度也是有限的，你每天能专注干的事情就那么多，那你把你自己的这个专注力给耗光之后，就没必要继续逼着自己去学习了，这个时候去好好的去放松一下，等你这个专注度恢复恢复之后再好好继续，这样就就可以实现一个非常好的一个学习效果。你像我们学校不乏在图书馆一坐就坐十几个小时的人。但是据我观察其实他们的效率是不够高的，就可能学一会儿就玩会儿手机怎么样。这种我是极力反对的，因为你在图书馆去玩手机的话，你玩也不痛快，学着也很难受。何苦折磨自己呢？

那么什么样的学习才能称作一个高效的学习呢？就我自己总结而言，学习就是一个输入知识，然后进行知识的内在转化，接着再输出知识的一个过程，在这个过程中一定要包含大脑的思考，也就是说不动脑的学习在我这里是不能称作为学习的，那只是在做一个重复性的机械劳动。就比如说我在考研刚开始的阶段，我最喜欢做的一个事情就是抄单词，毕竟单词量是学习英语的最核心的一个东西，但是我最烦的就是背单词，开始的时候我就拿一张Ａ４纸开始抄单词，一个单词抄个五遍，六遍，然后每天开始抄一两个小时。刚开始的时候觉得很快乐，我甚至可以听着歌，一边听一边抄单词，但是没过几天就发现其实一点作用没有，因为在抄写单词的过程中，我的大脑是几乎不动的，就只是机械性的进行一个重复，并没有把它记在脑子里面。这样的学习过程我就叫做假学习，说实话在我的初中，高中的生活我也干过不少这种事。后来我就开始改变，毕竟考研肯是给自己去学习的，我总不能就这样自己一直骗自己，到最后啥也没学成吧，这样是很蠢的一个行为。后来我就逼着自己，每天背单词的时候大声快速重复去读出来，在这个过程中，你的嘴在念，耳朵在听，大脑在思考单词的组成与它的汉语意思，坚持专注不跑神。这样下来我收益匪浅，一个月的时间我就背完了４０００个单词，做阅读时从开始的看不懂文章变得得心应手了。

这就是我提升自己专注力的一个方法。当然这样子刚开始的时候是非常痛苦的，因为你的大脑刚才没有适应这种高强度的一个专注的状态，但是学习上越是痛苦的事情往往更加有所裨益，刚开始的时候你能坚持五分钟，然后过几天可能１５分钟，再过几天可能２０分钟。当你能够坚持高效的背单词４０分钟的时候，就已经足够了，对初中生而言，课堂上总共４５分钟，如果能高效专注的学习４０分钟，就已经能够完全抓住课堂上的内容了。所以大家可以尝试去使用一下这种在背单词过程中提高自己学习能力的一个办法。坚持一个月我保证你不仅英语成绩飙升，其余各科都能有所收获。

同学们，对现在的你们，特别是九年级的学弟学妹们，离中考不到１００天的时间，要拼尽全力，考一个好的高中，因为一个好的平台绝对是你成功的坚实基础，从高中到研究生，我都越来越深刻的感受到了好的平台所能带给你的一个强大的优势，高中的时候，我一直都在快班，后来有一次我答题卡出了点问题，导致少了几十分被流动到了普通班一个月，在两种截然不同的学习环境下，我哪怕尽力去维持自己的学习节奏，但是一个月过去，成绩依然下降了不少。再拿本科生活来说，如果不是因为我本科大学学习氛围比较浓厚，我也不可能在备考的时候。有那么强大的动力。也不会得到同辈们的那些指导。读研的时候更是这样，当我到了清华这个平台的时候，就又是一番大感慨，我发现周围的每一个人都足够的优秀，那些本科就在国内顶尖大学读书的同学各个身怀绝技，几乎周围的每个人都能够成我的榜样。这对于我自身前进的一个驱动力是非常强大的，毕竟大丈夫生于天地间，岂能郁郁久居人下，他们每一个人都比我强大，我当然不愿意垫底，就想着要更加去努力，去做出一番自己的名堂。

在清华，你也能很明显的感受到教育资源极其丰富，课程的压力十分巨大，布置的作业都非常难，同时呢老师每一个老师在上课的时候都去贯穿了一个主线，就是不仅是要培养学生的学习能力，同时还要去培养学生的一个沟通与表达能力。因此的每节课前都会去要求你去做一个展示，去展示你的作业或者说你的小组一个项目的成果。我在清华这半年，老师给我们讲过最多的一句话就是提高你的胜任力，让清华出去的学生都能成为各行各业的中流砥柱。胜任社会上的每一份工作。这对我影响很深。也就是在这样的一个氛围的趋势下，哪怕我本身是一个很内向的一个人，仅半年时间，变得逐渐的能够上台不紧张，敢于在众人面前去展示自己，甚至还做了几次活动的主持人，这对于一年前的我来说都是想都不敢想的。这就是我认为好的平台所能带给个人的一个巨大的优势，在耳濡目染，潜移默化之下，逐渐提高自身的能力。那么对于我们在座的各位同学而言，我们市直一初中作为我们登封教学质量最好的一个初中，大家更应该珍惜这个优秀的平台，发扬自己的光彩，不愧自己的青春。

我希望同学们都能保持一颗良好的心态，永远保持一颗自信，不服输，不怕输，敢于挑战的心。会让你在任何困境之中保持着前行的力量。你们韶华正茂，怕什么真理无穷，人生最清晰的脚印，往往在最泥泞的路上。挫折来临时，与其浪费情绪，不如再多一点恒心、再多几分韧劲。那些不可能的事情，也许就会一点点变得可能。

文：马铭甲