讲座现场

眼睛是心灵的窗户。１２月１日，登封市妇幼保健院医务人员来到唐庄镇中心小学送健康，开展了《眼保健知识进校园》讲座，本次活动在唐庄镇中心小学五一班进行。

妇幼保健院的王医生为大家详细讲解了如何预防近视，如何保护视力以及出现视力问题的应对措施，学生们听得非常认真。接着，王医生结合图片和模型向大家科普了视觉发展的过程和眼部的内在结构，介绍了什么是近视、近视形成的原因及危害。王医生指出要通过养成良好的用眼卫生习惯，控制使用电子产品的时间，均衡饮食，积极参加户外活动等来保护视力、防控近视。在阅读学习时，一定要选择良好的视觉环境，并保持正确的书写姿势，做到“三个一”：眼睛与书本距离不小于一尺，胸离书桌一拳，握笔的手指与笔尖距离约为一寸。最后，通过现场提问的方式，对学生在此次讲座中学到的知识进行巩固，加深认知度。

此次讲座就像一场及时雨，给学生宣传了用眼卫生和健康，普及了眼保健知识，增强了青少年爱眼、护眼意识，用实际行动呵护“心灵之窗”，为学生的健康成长保驾护航！

图／文：唐庄镇中心小学　　　王慧莉