班主任召开心理健康主题班会

１２月３日下午，东华镇袁村小学开展了“心理健康”主题班会。各班班主任根据学生的生理和心理的变化特征，借助事例执教“做情绪的小主人”心理活动课。

随着年龄的成长，小学高年级的学生已具备了一定的情绪控制能力，然而在这个生理和心理都会发生明显变化的特殊时期，学生的情绪体验愈加深刻，情绪的波动性大，对外界事物不满并产生较强的情绪反应，这种不良的情绪会给学生的身心带来极大的危害。

平时的学习生活中，很多不愉快的事情，往往都是由于当事人在一种愤怒的心态中，由无到有，由小到大，而造成的愤怒。愤怒常常让人选择了一种不恰当的表达方式，从而放弃了解决问题的正确态度，本次班会借助生动有趣的故事，帮助学生了解愤怒情绪所造成的不良影响，使学生学会恰当的合理的宣泄情绪，控制调节愤怒情绪的方法，以及与他人和谐相处体会生命成长的快乐。

通过本次心理活动课，学生对自己的成长变化有了一定的了解，喜欢上了心理健康教育课！同时通过活动，对情绪有了一定的认识，掌握了控制情绪和宣泄坏情绪的方法！

　图／文 　登封市东华镇袁村小学 　杨威娜