我认为运动能让生活更美好，“生命在于运动”这句话是法国著名的思想家伏尔泰的一句名言。从这句话中可以让人感到生命中没有了运动将缺乏活力，缺乏活力的生命将是短暂的。

我们正处于身体快速发育的阶段，锻炼身体是提高身体素质的一个重要途径，锻炼身体有利于我们骨骼、肌肉的生长。就比如我，以前我的身体很差，随便吹吹风就会感冒，咳嗽，后来听说锻炼能改善身体素质，于是我开始锻炼，如跳绳、跑步、做操等。坚持了一个月，我的身体素质不仅变好了，还长高了。

运动不仅可以增强我们的体质，还可以磨练我们的意志，有了强健的体魄才能精力充沛地投入到学习中去，有了顽强的意志才能拥有一颗健康的心。而且运动可以增长我们的寿命。法国著名的作家维克多·雨果在四十岁时确诊了心脏病，他在心脏病发作时，脸色发青，肢体泛肿，走路气喘，无法提笔创作。然而，他并没有因此自暴自弃，而是在医生的指导下，开始进行体育锻炼，包括清晨外出散步、做操、跑步和游泳等，最终战胜了病魔，竟然活到了八十岁。

同学们，让我们发扬更快、更高、更强的奥林匹克精神，拿出我们朝气蓬勃的力量，积极参加体育锻炼，去追逐早晨初升的太阳，去追逐我们健康的人生吧！

大冶镇大平学校      六一班     胡蝶           辅导老师      王翠萍